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sábado, 14 de agosto de 2010

EL SOL Y SUS BENEFICIOS

 EL SOL ES PRINCIPAL FUENTE DE ENERGÍA PARA NUESTRO PLANETA , LA LUZ SOLAR RESULTA IMPRESCINDIBLE PARA LA VIDA Y PARA LA CONSERVACIÓN DE LA SALUD. GRACIAS A ELLA , SE PRODUCE EN LA PIEL LA VITAMINA D. LA RADIACIÓN ULTRAVIOLETA DE LA LUZ SOLAR ACTÚA COMO DESINFECTANTE , CAPAZ DE DESTRUIR NUMEROSOS GÉRMENES PATÓGENOS . ADEMÁS ESTIMULA TODOS LOS PROCESOS VITALES Y TONIFICA EL ORGANISMO . DONDE ENTRA EL SOL , HAY VIDA Y SALUD . SE HA COMPROBADO QUE EN LAS ÉPOCAS DE INVIERNO , CUANDO SE PASAN DIAS ENTEROS SIN VER EL SOL , AUMENTA LA FRECUENCIA DE LAS DEPRESIONES NERVIOSAS.
CLARO QUE EL SOL SE HA DE TOMAR CON CIERTO CONTROL , DEBIDO A QUE LA CAPA DE OZONO QUE CUBRE LA TIERRA, Y QUE FILTRA LOS RAYOS SOLARES ( ESPECIALMENTE LOS ULTRAVIOLETA ), SE HALLA EN PROCESO DE DISMINUCIÓN. DE ALLÍ QUE RESULTE MAS INTENSA LA RADIACIÓN SOLAR QUE RECIBIMOS ACTUALMENTE EN LA SUPERFICIE DE LA TIERRA. NUNCA HA SIDO CONVENIENTE, PERO AHORA MENOS, EL PASAR LARGAS HORAS EXPONIENDOSE TODO EL CUERPO AL SOL.
HACEMOS MENCIÓN QUE ACTUALMENTE TAMPOCO ES CONVENIENTE , PARA LAS PERSONAS QUE LES GUSTE EL CLÁSICO BRONCEADO EXPONERSE A LOS RAYOS SOLARES POR LARGO TIEMPO , POR LO PELIGROSO QUE PUEDE RESULTAR. 

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